thérapeute près de CALAIS proposant un accompagnement pour supprimer l'anxiété, les addictions et le burn-out.

Retrouver l’apaisement dans

les conflits et préserver son

équilibre santé:

Accompagnement pour se libérer de souffrance relationnelle (perso & pro).

   Vous vous sentez épuisé(e) par une relation?

Que ce soit en rapport avec votre travail, dans

votre couple,  ou même face à la vie. 

L’objectif est de retrouver un

apaisement, de se retrouver soi-même et

mieux comprendre ce qui nous mettait dans

cet état là. L’ erreur est d’attendre et de rester

seul-e. L’ espoir est une chose, or si la vie vous

met dans cette situation, c’est pour vous

indiquer quelque chose. Ensemble voyons ce

qu’elle a à vous dire pour cesser d’en souffrir.  

Quand faut-il consulter pour une souffrance relationnelle ?

La souffrance relationnelle s’installe souvent de manière insidieuse. Une consultation devient nécessaire lorsque vous identifiez l’un de ces signaux :

  • Dans la sphère personnelle : sentiment d’emprise ou de dépendance affective, conflits de couple répétés, sensation de marcher sur des œufs, isolement.

  • Dans la sphère professionnelle : sentiment de harcèlement moral, conflits permanents avec la hiérarchie ou les collègues, boule au ventre avant d’aller travailler, burn-out relationnel.

  • Au niveau individuel : perte d’estime de soi, anxiété constante, sentiment d’être bloqué(e) sans solution.

 

 

Un accompagnement sur mesure pour aller mieux

Mon accompagnement vous offre un espace neutre, bienveillant et sécurisé pour vous libérer de ce qui vous rend malade.

1- Être à l’écoute, sans jugement aucun, de ce qui vous fait souffrir, sans chercher à revivre pour plus de confort .

2- Sans culpabilité, choisir une séance, c’est prendre sa part de responsabilité, pour que cela change dans la relation.

3- Prendre conscience, dès lors que la souffrance cesse, il y a un apaisement des tensions physiques et relationnels.

Foire aux questions

Q : Combien de séances sont nécessaires pour voir une amélioration ?

R : Dès les premières consultations, vous obtenez des clés de compréhension pour alléger la pression. La durée du suivi s’adapte ensuite à votre rythme et à vos besoins.

Q : Proposez-vous des consultations en ligne ou en cabinet ?

R : Les séances se déroulent en cabinet à Guînes ou en visioconférence, selon vos disponibilités et votre lieu de résidence.


    COMMENT SE PASSE L’ACCOMPAGNEMENT ?

    Une séance dure environ 1 h 30.

    Elle peut se dérouler en présentiel ou en visioconférence.

    Chaque accompagnement est adapté à votre situation et à ce qui se présente dans la relation.

    Une séance

    90 €

    3 séances

    240 €

    Le nombre de séances n’est pas déterminé à l’avance.

    L’objectif n’est pas de vous rendre dépendant d’un accompagnement, mais de vous permettre d’avancer vers davantage d’autonomie et de liberté dans votre vie.


    VOUS VOULEZ QUE CELA CHANGE ?

    Vous pouvez commencer simplement par en parler.

    Pas besoin de savoir exactement comment expliquer votre situation.

    Un premier échange permet déjà de voir si l’accompagnement COMHUMAINS peut vous convenir.

    → Prendre rendez-vous

    → Me contacter


    COMHUMAINS

    Au cœur de la relation…

    à soi, aux autres et au monde.

    Frédéric LEDEZ